Bcaa instant - extrifit: bcaa instant sú revolučné práve svojou formou - jedná sa o instantné, teda rozpustné, voľné vetvené aminokyseliny (free form), ktoré môžete užívať aj v priebehu cvičenia, a to vo forme chutného nápoja. bcca instant si môžete
|
Popis produktu:
|
Bcaa instant - extrifit
|
|
Bcaa - voľné vetvené aminokyseliny l-leucín, l-izoleucín a l-valín sa radí medzi esenciálne (nepostrádateľné) aminokyseliny a sú obsiahnuté priamo vo svalovom tkanive, kde môžu byť využité ako dôležitý zdroj energie pre svalovú prácu. vetvené aminoky
|
|
Vhodný pomer vetvených aminokyselín je 2:1:1:
|
Bcaa instant obsahuje dvakrát viac leucínu ako izoleucínu a valínu. leucín je považovaný za najdôležitejší z bcaa pre procesy prebiehajúce vo svaloch pri tréningu a po ňom. je však nutné prijímať všetky tri bcaa. pomer 2:1:1 zodpovedá fyziologickej p
|
|
Ako užívať bcaa instant:
|
Suplementáciou bcaa instant pri intenzívnom tréningu alebo pri redukčnej diéte môžete zabrániť tomu, aby sa "spaľovala" svalová hmota, chrániť ju proti katabolizácii - pre tento účinok podávajte bcaa pred výkonom, popr. aj v jeho priebehu. ak usiluje
|
Dávkovanie:
|
Odporúčané dávkovanie:
|
Obsah jednej odmerky (cca 6,5 g) bcaa instant 2:1:1 rozmiešajte v 200 - 300 ml vody
|
|
Pre energetizáciu tréningu a intenzívny výkon a pre antikatabolický účinok pri redukčnom programe: užívajte jednu odmerku 20 - 30 minút pred tréningom
|
|
Pre nárast svalovej hmoty: rozdeľte svoju dávku bcaa (pokročilí športovci a športovci nad 80 kg telesnej hmotnosti 2 až 3 odmerky) na tri časti, prvá užite 20 - 30 minút pred tréningom, druhú v priebehu tréningu a tretiu do 30 minút po ňom
|
Tabuľka nutričných hodnôt:
|
Pomaranč citrón jablko čierna ríbezľa
|
Energetická hodnota 1.440,8 kj/343 kcal 1.436,5 kj/342 kcal 1.434,1 kj/341,5 kcal 1.429,6 kj/340,4 kcal
|
Bielkoviny 80,2 g 78,7 g 77,9 g 76,3 g
|
Sacharidy 4,0 g 5,3 g 6 g 7,4 g
|
Tuky 0,7 g 0,7 g 0,7 g 0,7 g
|
L-leucin 40.366 mg 39.609 mg 39.183 mg 38.378 mg
|
L-isoleucin 19.930 mg 19.556 mg 19.345 mg 18.948 mg
|
L-valin 19.930 mg 19.556 mg 19.345mg 18.948 mg
|
Total bcaa 80.225 mg 78.720 mg 77.873 mg 76.275 mg
|
Ananás grep višňa
|
Energetická hodnota 1.433,3 kj/341,3 kcal 1.431,7 kj/340,9 kcal 1.432,3 kj/341 kcal
|
Bielkoviny 77,6 g 77 g 77,2 g
|
Sacharidy 6,2 g 6,7 g 6,6 g
|
Tuky 0,7 g 0,7 g 0,7 g
|
L-leucin 39.041 mg 38.757 mg 38.851 mg
|
L-isoleucin 19.275 mg 19.135 mg 19.182 mg
|
L-valin 19.275 mg 19.135 mg 19.182 mg
|
Total bcaa 77.591 mg 77.027 mg 77.215 mg
|
Tabuľka nutričných hodnôt (6,5 g - 1 odmerka):
|
|
Pomaranč citrón jablko čierna ríbezľa
|
Energetická hodnota 89,8 kj/21,4 kcal 91,3 kj/21,7 kcal 92,1 kj/21,9 kcal 93,7 kj/22,3 kcal
|
Bielkoviny 5 g 5 g 5 g 5 g
|
Sacharidy 0,3 g 0,3 g 0,4 g 0,5 g
|
Tuky 0 g 0 g 0 g 0 g
|
L-leucin 2.516 mg 2.516 mg 2.516 mg 2.516 mg
|
L-isoleucin 1.242 mg 1.242 mg 1.242 mg 1.242 mg
|
L-valin 1.242 mg 1.242 mg 1.242 mg 1.242 mg
|
Total bcaa 5.000 mg 5.000 mg 5.000 mg 5.000 mg
|
Ananás grep višňa
|
Energetická hodnota 92,4 kj/22 kcal 91,3 kj/21,7 kcal 92,7 kj/22,1 kcal
|
Bielkoviny 5 g 5 g 5 g
|
Sacharidy 0,4 g 0,4 g 0,4 g
|
Tuky 0 g 0 g 0 g
|
L-leucin 2.516 mg 2.516 mg 2.516 mg
|
L-isoleucin 1.242 mg 1.242 mg 1.242 mg
|
L-valin 1.242 mg 1.242 mg 1.242 mg
|
Total bcaa 5.000 mg 5.000 mg 5.000 mg
|
Zloženie:
|
Pomaranč:
|
L-leucín, l-izoleucín, l-valín, kyselina citrónová, aróma, sukralóza a acesulfam k (sladidlá), beta karotén (farbivo), sójový lecitín
|
Citrón:
|
L-leucín, l-izoleucín, l-valín, kyselina citrónová, aróma, sukralóza a acesulfam k (sladidlá), beta karotén (farbivo), sójový lecitín
|
Jablko:
|
L-leucín, l-izoleucín, l-valín, kyselina citrónová, aróma, sukralóza a acesulfam k (sladidlá), špenátový extrakt (prírodné farbivo), sójový lecitín
|
Čierne ríbezle:
|
L-leucín, l-izoleucín, l-valín, kyselina citrónová, aróma, sukralóza a acesulfam k (sladidlá), extrakt z červenej repy (prírodné farbivo), sójový lecitín
|
Ananás:
|
L-leucín, l-izoleucín, l-valín, kyselina citrónová, aróma, sukralóza a acesulfam k (sladidlá), beta karotén (farbivo), sójový lecitín
|
Grep:
|
L-leucín, l-izoleucín, l-valín, kyselina citrónová, aróma, sukralóza a acesulfam k (sladidlá), beta karotén (farbivo), sójový lecitín
|
Višňa:
|
L-leucín, l-izoleucín, l-valín, kyselina citrónová, aróma, sukralóza a acesulfam k (sladidlá), extrakt z červenej repy (prírodné farbivo), sójový lecitín
|
|